Immer wieder erlebe ich, dass viele Menschen in ihrer Arbeit nur mehr funktionieren – dem täglichen Arbeitsauftrag mit Freude, Lust und Leichtigkeit nachzugehen ist für sehr viele Menschen nur mehr ein Wunschtraum.
Wenn wir davon ausgehen, dass wir mindestens ein Drittel unseres Tages mit unserer Arbeit verbringen, so ist leicht nachvollziehbar, dass eine unbefriedigende Arbeitssituation natürlich auch Unzufriedenheit in weiteren Lebensbereichen bedingt.
Supervision stellt so für mich zunächst einmal eine Verbesserung im beruflichen Kontext dar, und kann somit auch ein weiterer Schritt zur Verbesserung der gesamten Lebensqualität sein.
Die Supervision bietet Raum und Zeit für die Reflexion in beruflichen Tätigkeiten. Es hilft das berufliche Handeln zu reflektieren, effizient und zufriedenstellend zu gestalten und besser mit dem Privatleben zu vereinbaren.
Inhalte / Ziele:
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Mehr Klarheit durch das Reflektieren und Aussprechen beruflicher Situationen - damit gewinnt man wieder Lebensenergie, denn nichts verbraucht mehr Energie als ungeklärte, ungelöste Lebenssituationen.
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Durch Verbesserung einer beruflichen Situation gewinnt man auch wieder mehr Lebensfreude in allen anderen Bereichen eines Lebens.
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Durch neue Sichtweisen und Perspektiven auf berufliche Situationen - durch neue Sicht erhält man mehr Handlungsspielräume.
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Durch die Supervision betreiben Sie Psychohygiene - Sie können belastende Situationen leichter loslassen
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Stress und Überbelastung in Beruf und/oder Ausbildung werden in der Supervision beleuchtet - Burnout-Prävention schützt vor dem Ausbrennen.
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Die Reflexion in einem geschützten Raum unterstützt beim Erkennen von Glaubenssätzen und Mustern, aus denen man sich befreien kann.
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Mit Hilfe der Supervision gewinnt man an einer persönlichen Entlastung.
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Das Feedback in einem geschützten Raum unterstützt beim Erkennen blinder Flecken - Fremdbild und Selbstbild als Entwicklungsmöglichkeit.
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Sie steigern Ihre kommunikativen und sozialen Kompetenzen durch die unterstützende Supervision